Muito se engana quem pensa que depois de uns certos anos, a pessoa simplesmente abre mão do seu prazer sexual. Mas, vamos voltar um pouco, e antes de começar esse texto, vamos quebrar o tabu de “IDOSO NÃO FAZ SEXO”, ou pior, de achar algo nojento, idosos tendo esse tipo de relação.

Para começar, é perfeitamente normal, e todo mundo faz, aliás, é até recomendado pelos médicos que tal prática seja feita. No post anterior, falamos sobre amar na terceira idade, e como a ocitocina, o hormônio do amor, faz bem para nosso corpo e cérebro. Para se ter uma noção, segundo uma pesquisa britânica publicada em janeiro de 2015 no Archives of Sexual Behavior, mais da metade dos homens e quase um terço das mulheres com mais de 70 anos têm vida sexual ativa.

Vamos conhecer alguns dos benefícios que a prática traz ao pessoal da melhor idade:

Alivia o estresse

Fortalece a imunidade

Fortalece os músculos do assoalho pélvico

Ajuda a dormir melhor

Diminui a dor

Porém, vale ressaltar que algumas coisas mudam, tanto no homem, quanto na mulher… como por exemplo o orgasmo, a lubrificação e a ereção. Mas para todas essa mudanças existe tratamento médico!

E lembrando, que segurança na hora do sexo, independente da idade, é essencial.

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